Sperziebonen met bacon

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Ingrediënten (4 porties)

  • 4 (dikke) plakken bacon
  • 55 gram gesneden ui
  • Kleine teentje knoflook
  • 300 gram sperziebonen (vers)
  • 160 milliliter water
  • Snuf zout
  • Snuf peper

 

Bereiding

  1. Bak de bacon in een grote koekenpan op hoog vuur.
  2. Als het vet uit de bacon komt, kan er gesneden ui en knoflook toegevoegd worden. Bak dit 1 minuut mee. Doe vervolgens de sperziebonen en het water in de pan.
  3. Laat dit koken tot de sperziebonen gaar zijn en het water verdampt is. Voeg wat peper en zout naar smaak toe.

 

Voedingswaarde (per portie)

Calorieën: 97 kcal

Koolhydraten: 7 gram

Vetten: 5,4 gram

Eiwitten: 6,2 gram