Ad Blocker Detected
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.
Ingrediënten (4 porties)
- 80 gram boter
- 2 eetlepels olijfolie
- Snufje zwarte peper
- 1 theelepel zout (grof)
- 3 tenen knoflook
- 500 gram groene asperges
Bereiding
- Laat de boter smelten in een koekenpan (middelhoog vuur). Voeg hier de peper, zout en olijfolie aan toe. Laat hier fijngesneden knoflook een minuutje in bakken (niet bruin laten worden).
- Was de asperges en voeg deze toe. Laat ze – onder af en toe omdraaien – 10 minuten bakken. Verdeel de asperges in 4 porties.
Voedingswaarde (per portie)
Calorieën: 188 kcal
Koolhydraten: 5,2 gram
Vetten: 18,4 gram
Eiwitten: 2,8 gram
