Aardbei-banaansmoothie

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Ingrediënten (4 porties)

  • 250 gram aardbeien
  • 1 banaan
  • 500 milliliter vanilleyoghurt (light)
  • 8 gram basilicum

 

Bereiding

  1. Doe alle ingrediënten in een blender of keukenmachine en mix tot het een glad geheel is.
  2. Verdeel het smoothiemengsel over 4 glazen of bewaar de overige porties voor later. Deze smoothie is tevens lekker als ontbijt.

 

Voedingswaarde (per portie)

Calorieën: 145 kcal

Koolhydraten: 22 gram

Vetten: 3 gram

Eiwitten: 6 gram